簡恒沖他微微一笑：“那以覺得你該練什麼？”

“力量啊？”埃文一點兒也不帶猶豫的，直接張口說道。

“噢！這是你原來的方法吧？”簡恒臉上的笑容不變，繼續說道。

埃文點瞭點頭，說道：“我原來教練的方法就是這樣的！我缺的是力量和速度，並不是和這些人每天玩一些健身操！”

他這一句健身操，立刻把在場所有人的幾乎都給惹到瞭，大傢紛紛的皺起瞭眉來，有些人不光是皺起眉，還狠狠的瞪瞭他一眼。

但是埃文卻不為所動，他聽到徐兆彬的介紹，以為這裡有多牛叉多牛叉呢。誰知道來的四五天，每天就是在做一些平地蹬山、俯臥撐之類的有氧訓練，根本就沒有什麼提高力量的訓練動作，這讓他覺得自己這幾萬美刀花的有點兒大虧特虧。

原本就是自私自利的性子，現在心中覺得自己被騙瞭，自然要提出來。

簡恒笑著反問瞭他一句：“原來教練的方法管用麼？”

這話的意思就是原來教練教你的東西你覺得有用的話，還來找我做什麼，就是因為你原來的教練不管用，這才找上我的！

埃文聽到簡恒這麼一說突然間找不出什麼理由來反駁瞭。

簡恒可不想聽他再說下去：“跟著練滿二十天，等到瞭二十天之後，再考慮力量的事情，還有，我這裡不許有人質疑我的訓練計劃，如果你想質疑的話等到整個訓練結束之後再說！如果你不相信我，那也就沒有必要到我這裡來！”

說完簡恒也不去看埃文，老實話從他張口的那一刻簡恒便由衷的開始不喜歡這個香蕉人瞭，這種人就是這德性，既不中國也不美國，當然瞭在他們的心中自認為是純正的美國人，其實美國人並不拿他們當回事。

望瞭一下場中的所有人，簡恒笑著轉頭問瞭一下大麥：“休息瞭幾分鐘瞭？”

大麥看瞭一下脖子上的秒表，伸出瞭手指比劃瞭一下，表示已經五分鐘瞭。

啪！啪！啪！

簡恒拍瞭一下手，示意大傢都站瞭起來：“咱們來玩個遊戲！”

聽到簡恒這麼說，所有老學員都開心瞭起來，樂呵呵的站瞭起來，弄的，埃文和新來的幾個演員有點兒莫名其妙，不知道為什麼這些人一聽到這位老板要和大傢做遊戲這麼開心。

“為什麼你們這麼高興？”站在後排的一位壯碩的演員轉頭問著身邊的小胖子。

這個小胖子正是西蒙-羅傑斯，當然瞭他已經已經不像是以前那麼胖瞭，隻是有點兒微胖，除掉瞭身上的贅肉，原本的胖子羅傑斯現在的臉型和輪廓居然顯得很有一些漂亮，說是漂亮可能還有些不確切，說是帥氣就差不離瞭，甩掉瞭一身的贅肉，小胖子羅傑斯幾乎像是整瞭容一樣。

“吉恩先生很少給我們這些普通學員上課的，他的課很有意思，雖然看起來運動的幅度都不大，但是等著結束之後，你就會感覺到那種酸痛，哇！”西蒙說道。

壯實的演員不太明白，為什麼西蒙是這麼一個表情。

不過簡恒可沒有給這位留下時間去猜想。

這個時候簡恒已經開始給所有的學員們都比劃瞭起來：“我不知道美國這裡有沒有這種遊戲，不過在我小的時候常和小夥伴們一起玩，這個遊戲叫鬥雞，名字叫鬥雞，但是並不說真的拿兩隻雞去鬥，而是每個人都充當一隻鬥雞！”

聽說鬥雞，一幫子老美帶個香蕉人全都懵住瞭，於是簡恒這邊演示起瞭動作，一隻腳站在地上，另一隻腳勾起用手抬起來腳踝，用膝蓋這麼一上一下的擺瞭起來：“可以用膝蓋頂，也可以挑，或許沖撞都可以，隻要使得對方勾起來的這隻腳落地便是贏瞭”。

看到瞭簡上的動作，立刻有一些人舉起瞭手：“吉恩先生，我小時候玩過！”

“玩過的有多少？”簡恒沒有想到這幫子老外還有人玩過鬥雞的，於是張口一問。

唰，突然間約有三分之一的人都玩過。

“那就好辦瞭，大傢都按性別自動分成組，男人一組，女士們一組”說著簡恒伸指瞭一下原本木地板上的方格。

“所有的男人在這一個方格裡，女士們則是在那個方格裡，先是大傢一起混鬥！”簡恒說著示意整個隊伍按著性別分成兩組，男人這一組則是由簡恒帶著，女士那一組自然是由大麥和小麥兩姐妹帶著。

因為並不是所有人的都玩過，所以簡恒這邊叫出瞭一個玩過的，兩人先是演示瞭一下。

鬥雞這東西玩的主要是平衡能力，平衡能力好的人總歸是不差的。學起來到是不難，規則也容易。

演示瞭兩局，簡恒便讓那位回到瞭隊伍中，然後對著所有的學員說道：“如果一個人擊敗瞭別人十次之後，側可以在一旁休息，等到瞭第二個人擊敗瞭十人之後，這兩人將在第二個人休息五分鐘之後開始對決，選出勝者，敗者將和第三個擊敗十人次的人再戰一場……”簡恒開始說起瞭遊戲的規則。

等到瞭簡恒說完，以前的小瘦子肖恩-巴雷特說道：“贏瞭有什麼獎勵沒有？”

簡恒說道：“有，不過你的希望很小！”

聽到簡恒這麼一說，很多人都會心的笑起來，肖恩現在體格是壯實瞭不少，不過以他現在體格放到大傢當中，不說男人瞭，女人中都不一定占的到上風，更何況是在男人組。

肖恩-巴雷特到是不以為意，跟著大傢笑瞭笑一會兒說道：“就算是得不到也可以問一下嘛”。

“獎勵自然是有，無論是男士組還是女士組，贏瞭這個遊戲，明天下午都會贏得一個下午額外的休息時間，還有牧場的按摩師到之後，你們還能免費的享受每天一次，連續三天的按摩服務”簡恒說道。

“哇！”

對於按摩服務，現在大傢還沒有什麼感受，但是對於他們來說明天一個下午的休息時間真的不錯，對於美國人來說泡酒吧是很平常事情，但是從到簡恒這裡來，幾乎每天除瞭訓練就是訓練，放假的兩天休息時間，鎮上的小酒漶擠的跟沙丁魚罐頭似的，哪裡有什麼樂趣而言。

這個條件讓學員中的很多酒鬼興奮瞭起來，紛紛磨拳擦掌準備開始動手。

簡恒看到大傢的積極性都挺高的，也就不再拖時間瞭，讓大麥看著女士組，自己則是看著男士組，小麥呢則是兩邊都註意一下，幹點兒提遺補缺的活兒。

“GO~!”

隨著簡恒一聲令下，整個屋裡的氣氛立刻熱烈瞭起來，強壯的‘公雞’開始四處求戰，稍微弱一點兒的‘公雞’傻一點兒的就湊上去送死，機靈一點兒則是抱著腳踝四下躲避，準備等著抽冷子給人一個偷襲。

在不到一分鐘的時間裡，有四五人落馬，其中男士組最壯實的那位演員同學，仗著一米九的個頭，一百八十斤的重量，在這一分鐘之內，便‘殺’死瞭三位對手。

“暫時領先是的萊恩，三殺！”簡恒沖著人群中喊道。

簡恒這一嗓子，立刻讓所有人都註意到瞭這位，當然瞭，被這位殺死的三位都不用簡恒提醒，直接相互看瞭一眼，便把自己的目標設定成瞭這位。

以一敵三？再壯碩的人也有進退失據的時候，一個不小心，這位就被另一個壯漢從後面給撅倒瞭，這位還是他的朋友。

撅倒人的這位還挺機靈的，一看這位場中最壯的人要倒瞭，自己轉到瞭一邊，然後沖著簡恒抬起瞭雙手指向瞭自己，意思是我幹掉瞭一個。

這位的欣喜來的很快，但是去的也很快，就在他抬手的時候，身後一個人抱著膝蓋沖瞭過來，直接撞到瞭這位的屁屁上，生怕他不倒，這位還伸手推瞭他一把，雙重作用力之下這位想不倒都不成瞭。

出手的還是他自己的同伴，同樣是演員組的人。

“吉恩，弗蘭克用手”

“隻要他的腿不落地，用牙都不是問題！”簡恒這時臉上已經笑開瞭花。

聽到簡恒這麼一說，被頂翻瞭的這位直接抱起瞭腿第二次沖入瞭戰場，可惜的是沖的太快瞭，求勝心切的他直接被對手給躲瞭過去，然後幾個趔趄之後，還沒有等他站穩，又給人撿瞭個便宜。

“加油，加油，全都動起來！”簡恒拍著手，看到激烈的玩瞭差不多五分鐘之後，這些人都機靈瞭，一個個油滑的跟泥鰍似的，再沒有人猛打猛沖瞭，開始結成瞭夥，一多打少，以量取勝瞭。

“噢嗚！”丹佛似乎是聽到瞭簡恒的心聲，立刻長吼瞭一聲。

這些人聽到瞭簡恒的激勵，再加上丹佛的吼聲，突然間覺得自己似乎是聽到瞭戰鼓一般，覺得自己的情緒像是被吉恩先生調動瞭起來一樣，很快場上的眾人又絞殺在瞭一起。

原本簡恒以為很快會有十殺的人出現，可惜的是到瞭最後，最多的一位也僅僅才是九殺，差一點兒才到十殺，三十分鐘之後，這些人全都癱躺到瞭地板上，一個個喘著粗氣，臉上的汗水如同小雨滴似的一串串的往下落。

女士組那邊到是有兩位十殺，不過現在兩人也沒有精力站起來瞭再一決雌雄瞭。

“休息十分鐘，接下來還有一組，女士組是兩位，男士組沒有，如果下一場再沒有的話，那麼這位就贏得放假的機會”簡恒笑著說道。

“吉恩，我覺得就算是有人贏瞭這個機會，也不可能出去瞭，最多是為自己贏得瞭一次睡飽覺的機會”有一個躺在地上的胖子說道。

這位也算是實力人物，上一次已經搞瞭七殺，屬於最後機會的有利爭奪者。

“是啊！是啊！”

眾人紛紛附和起來。

簡恒聽瞭笑著說道：“說的好像是我沒有讓大傢睡覺似的，每天你們的睡眠哪一次沒有超過十個小時？”

簡恒這邊上下午有課，晚上時間現在極少有安排，都是讓大傢打打牌啊，熱鬧一下，不過一天時間下來，這些人也沒有什麼精力瞭，通常都是往床上一躺開始聊天，聊著聊著便睡著瞭，一天最少也有十個小時，大多數的人都是十二個小時。

充足的睡眠也保證瞭這些人肌肉的恢復還有精力的保持，但是就十二個小時，這些人也全都是起床困難戶，包括以前那些失眠的人。

“不夠睡啊，我現在感覺自己似乎是十來歲的時候，那時個整天什麼事不做就想睡覺”肖恩說道。

“行瞭，別抱怨瞭，你們不是花錢來睡覺的”簡恒笑著和大夥兒說道。

聽到簡恒這麼說，所有人都哄堂大笑瞭起來。