陸羽嘆瞭口氣，然後轉頭看向一旁，說道：“下一項。”
“少爺！”
小阮有些生氣瞭，雙手緊緊的抓住陸羽的身體，仿佛要把他揉進自己的身體裡面去一樣。
陸羽苦笑一聲，隨後說道：“表面上看起來，這三個東西算得上是簡單粗暴瞭，但它們之中其實還是有一些關聯的，一張一合一松一緊，也算是符合瞭一些道理，所以……如果我不立即去做第二項的話，反而會讓身體出一些問題的。”
“第二項？”
面對小阮的疑惑，陸羽指向那個好似小孩子玩的沙堆的東西，說道：“就是那個，把我送過去吧，我現在真的是連一根手指都不想動瞭。”
小阮咬瞭咬牙，然後決定再信自己的少爺一次，但這次她學乖瞭，她可不要等著少爺去喊停才會停瞭，隻要她認為陸羽有一絲不適，便會立即把他救出來，然後……毀瞭這個討厭的地方！
第二項，平整的沙堆，裡面看起來隻是簡單的沙子，池子四米見方，周圍有厚重的金屬建造的屏障。
小阮輕輕將陸羽放在那柔軟的沙子之上，然後松手……
可就在下一刻，陸羽的身體便直接‘陷’瞭進去，並且速度越來越快！
流沙。
並且比普通流沙，流動的更快，吸力更強。
小阮一愣，便立即試圖將陸羽從其中拉出來。
陸羽卻擺瞭擺手說道：“再等等，這應該不能把我整個淹沒才是。”
小阮猶豫瞭一下，便是這猶豫的一瞬間，陸羽的整個身子已經被流沙吸瞭進去。
但正如陸羽所說的，並不會把他全部淹沒，所以……現在流沙就不動瞭，隻把陸羽的一個腦袋露在外面。
“你看，我就說這應該沒什麼問題的。”
小阮點瞭點頭，然後說道：“那少爺您現在感覺怎麼樣？”
“怎麼樣啊，這我也不太……”
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話才說一半，陸羽就清晰的感覺到，埋著自己的這些沙子，漸漸變的熱瞭起來，仿佛是有什麼東西再給它們加溫。
他的眉頭立即皺瞭起來，暗想不會要來個燜燒吧？用高溫來刺激自己的身體？或者鍛煉自己身體對於高溫的忍耐程度？這好像也並不能加強身體的狀況啊。
但這一點，卻是他最不害怕的一點。
畢竟，曾經在書院被扔進那個遠古大鼎，自己經受瞭無窮的火煉，沒有燒化他，反而讓他將自己的身體和幾種異火部分融合，雖然不至於讓身體本身擁有火焰的能力，但一般的灼燒對他來說，真的是不算什麼的。
如果僅僅是高溫的話，這個鍛煉對他來說就真的沒用瞭。
撇瞭撇嘴，正要說讓小阮把他拉出來，餘光卻看到這個沙堆的旁邊，也有一個比較隱蔽的，平行於地面上的圓盤，它就像是一個地面上的花紋浮雕一樣，與地面渾然一體，很難被發現。
眨瞭眨眼睛，陸羽說道：“你去那個圓盤浮雕的地方看看，是不是能找到一個把手什麼的。”
小阮立即走瞭過去，在上面仔細插在，然後就找到一個小小的空隙，用手指輕輕一扣，一個把手就被她直接拉瞭起來。
陸羽眼睛一亮，說道：“旋轉它試一試。”
小阮點頭，然後開始瞭旋轉。
然後陸羽就感覺到這一池的沙子動瞭，是那種微微的顫動。
這種顫動越發的強烈，每一次顫抖都會撞擊陸羽的身體，卻不是那種暴力的撞擊，而是……帶動著陸羽身體上每一寸皮肉精血，與其一同顫動。
陸羽一下子呆住瞭，這種顫動……像極瞭前世見過的那些‘按摩椅’之類的東西，就是依靠顫動讓身體盡可能的放松，並讓淤積的血液流通散開，還會讓緊繃的肌肉松弛起來。所謂痛則不通痛則不通，是千古不變的道理，隻要通瞭，血液和激素的流通，就會解決人體之中絕大部分的疾病。
這是最簡單的按摩療法之一，而對於這點，陸羽清晰的記得前世那些西方的國傢，在醫療水平極度發達的情況下，竟然還是不知道，不明白，更是不瞭解。
不過這種震動……也有些太誇張瞭！它不但讓陸羽的皮肉血液震動起來，甚至都讓骨頭也跟著震動起來！
陸羽一時間也說不好，這樣過分的震動真的是好事嗎？骨骼的震動很有可能引起骨骼的疲勞，讓它們變得更加的脆弱。
不過……總算是不用受罪瞭，而且之前被鐵器砸的太狠，現在這樣的震動，還真是讓他很舒服。
可就在下一瞬間……
噗！
幾乎是同時，全身上下，所有部位……應該是針！很細小的針，怕是比毛細血管還要細的針，突然出現，刺中陸羽身體所有的地方，深深的刺進去，甚至……穿透大半！
除瞭軀幹部分幾個重要的器官之外，甚至陸羽都能感受到自己的腸子也被刺穿瞭！
突然到來的疼痛，讓他猛地瞪圓瞭眼睛，卻真的連一絲喊叫都發不出來，正當他要用自己的身體去抵抗……再一個瞬間，所有的針突然又縮瞭回去，仿佛從未出現過一樣。
陸羽瞬間變成馬蜂窩這件事，變得也隻有他自己知道。
可正因為那些針實在是太細瞭，再加上高溫，再加上那些不停的，仿佛是故意麻痹他全身的震動，竟然讓陸羽沒有損失一絲一毫的血液和能量。
而與此同時，陸羽就感覺自己全身上下，竟然有一種痛苦過後，十分舒暢的感覺，這……真的很奇怪。
但這真的又很有效！陸羽瞬間就明白瞭，那些針的作用就是破壞，破壞自己身體之中所有肌肉，所有經脈原本的結構，然後……那些震動和高溫，讓身體快速修復，將那些被破壞的地方重新整合起來，就像是把一個房間推倒瞭從新建造一樣。
也如同是把一堆不規則的積木盡數推倒，然後整齊的再擺放起來，讓它變得更穩固，更結實。
甚至陸羽能夠猜想的到，這些沙子裡面不是有什麼藥物，就是有某種能量，可以加快他自身的修復速度。
簡單來說……這是一次陸羽身體不停受傷，並且又不停修復的一個過程。
這種過程若是在尋常的鍛煉之中，也很容易見到，比如鍛煉過度後的肌肉拉傷。眾所周知，肌肉酸，是因為過強運動之後，沒有及時做恢復性的持續運動，而導致肌肉中積累乳酸，而肌肉疼，則是因為肌肉組織本身的拉傷，說白瞭就是那些肌肉細胞自身的斷裂，然後它們被修復，變得更強。所以有俗語，叫‘酸長肉，疼長勁’，鍛煉至酸疼的地步，才會讓身體的能力得到快速的提升。
而現在，這沙堆的整個環境，就是最大限度的加快瞭這種進程，讓身體不停的在毀滅與重建中……達到新生！
隻不過，太過慘烈瞭一些。