第149章 減肥

作者:夢裡的仙人掌 字數:2884

一天,我在上網的時候,無意中瀏覽到一個,減肥館,說是一個月可以減掉二十斤,而且是非常科學的減肥,保證不反彈。

聽瞭這件事,天大的好消息啊,不是剛剛適合我嗎?

想到這裡,我便根據網上提供的地址,聯系到瞭這傢減肥館,就在離我傢不遠的一個地方。

我按照地址來到瞭這個地方,說實在的,這傢店面減肥館看起來非常的狹窄,也隻是一個招牌,上面寫著減肥,然後寫著一些鼓勵性的標語,比如說,十天內減肥五斤一個月讓你減肥15到20斤。

而且他們管吃管住,都非常的不錯,看到這些,我不由得心動瞭。

這是挺不錯呀,要是一個月可以讓我瘦十斤到二十斤,那我就是個美女瞭,我的內心裡洋溢著喜悅。

我走瞭進去,可是來到這裡,我就驚呆瞭,這是減肥會館嗎?

真的是非常的簡陋,就像遇見幼兒園的小教室一樣,他的地面是黑漆漆的,臟乎乎的,這邊墻上的,陳油漆也快脫落瞭,這幾件散落的傢具。

一個人女人胖胖的,抬起頭,看到我說道:”顧客你有什麼需求嗎?”

“我是來減肥的哦,你來報減肥班呀!我們這裡效益非常的好!”

“一個月減掉二十斤,需要交多少錢?”

“兩千塊錢,”我們是市裡最便宜的。

兩千塊錢對我來說現在也不是大的問題,“就是真的能瘦嗎?”

“哦,我們保證會讓你減肥瘦掉,如果減肥瘦不掉的話,我們會退你錢。”

你這個要求倒是不錯,我的心裡想著。

“可是我該怎麼做呢?”

那個胖胖的,接待人員對我說:“隻要你按照我們的營養師去做,按照他說的運動,生活,你就會達到要求,但是有一點,必須要按照我們營養師說的去做,在我們這裡吃飯,除此以外,不能再吃其他的東西。”

好吧,減肥藥就要從節欲開始,我也明白這個道理。

那好吧,可是這些減肥館信得過嗎?我的心裡還是有幾分忐忑的。

還是先看看那個營養師再說吧,再看看她的減肥菜譜,畢竟我這個人還是有常識的,雖然我很迫不及待的想減肥。

那個營養師來瞭,是一個40歲左右的女人。

這個女人和剛才那個接待員構成鮮明的對比,一個胖乎乎的像頭豬,一個瘦瘦的像個猴子,真是奇怪,難道是大師兄二師兄開的店嗎?

世界真是神奇妙藥,我隻能在心裡默默感嘆著。

那個營養師看到我,是非常的熱情,相對比那個接待員她的熱情算是火焰萬丈,她看到我,就迫不及待拉著我的手對我說道:“美女,你是想減肥嗎?”

“是啊,我想減十斤。”

“說實在的,你現在的身材還好,隻是稍微有點微胖,如果我覺得你合理的減肥應該是十斤。”

這個要求倒也是,如果太瘦瞭也不太好看吧!尤其是那種瘦骨嶙峋的,滿身都是骨頭渣子,再加上以上年齡,臉上都是褶子,一點都不好看。

“那好吧,就按照你說的8-10斤吧,一個月,行,那我該怎麼吃飯呢?”我問道。

“我們先給你做一個身體檢測,看看你身體有沒有什麼毛病,然後再根據你的身體合理的給你搭配膳食營養,”營養師像我解釋著。

這個倒挺科學的,接下來便是常規的一些體檢,當然瞭,也是一些測血壓,測測心率的一些以及一些檢查,這些檢查對我來說,都不陌生。

“大夫,我每天需要做什麼呀?”那位女醫生看瞭看我,沒有再說話.

她隻是不停地搖頭晃腦扯著我的脈搏.

我不再說話瞭,算瞭,反正要是減不瞭的話要退錢,這些我都不必擔心,我相信科學減肥,

那成功率應該是很高的,這一想,我又放下瞭心。

“我跟你說,你這兩天吃飯,一定要嚴格按照我們給你制定的計劃,我們給你量身定做的,是根據你個人的身體體質制定的,隻要你按照我們說的去做,絕對會達到效果,”醫生對我說道。

“好啊,”我迫不及待的說道。

接著那個女醫生給我開出來一個單子,這上面寫著我一天的運動計劃以及我一天的食譜。

運動計劃倒還好,要求每天跑五公裡,同時每天要來這裡做拔罐以及一些中醫方面的鍛煉,同時還有一些,還有一些針灸項目。

說實在的,拔罐拔出毒氣,這個的還可以,就是所謂的針灸,我有些擔心,在穴位上紮來紮去的,萬一找不準怎麼辦?

“這個針灸的我能不做嗎?”我問道。

那個女醫生看瞭看我說:“那行吧,但是錢我們還是要收的。”

“好吧,收錢就收錢吧,針灸我覺得覺得有些疼。”

“好吧,”那個女生繼續說道:“這是你的食譜,你認真的研究一下,一定要嚴格按照我們給你制定的方案來,如果你不按照這個方案,那麼你對我們的計劃就會失敗。”

醫生這麼對我說著,好吧,既然這樣,那我隻有按照醫生說的去做瞭。

“我能不能先看下食譜?”那個女生繼續熱情地說著,“你先交錢吧,交完錢瞭,然後我們再具體的研究一下。”

“現在就交錢?”

“沒事,你放心吧,我們合同上寫著減肥失敗的話,我們會給你退錢的。”好吧,既然這樣說瞭,那我就先交錢吧!

“交多少啊?”

“現在得交五千塊錢。”

“不是說好是兩千塊錢嗎?”我疑惑的問到。

“三千塊錢是押金。”

“押金要這麼多?”那個女醫生點點頭,她說:“你放心,你要知道跟你做的很多項目,你每天都要做這些健身器材,得花費很大的,萬一出瞭問題怎麼辦?所以說這些都是押金。”

“你說這是什麼話呀?那我運動起來,有磨損瞭,這不怨我呀,”我委屈的說著。

那個醫生看瞭看我說道:“那好吧這樣吧,要不你交1000塊定金就行瞭,反正我覺得咱倆挺有緣的,話也能說到一塊,這剩下的兩千塊錢我就給你省下來瞭,”醫生繼續說著。

我心裡暗暗的感嘆道,這人還真不錯,一下子就讓我省瞭兩千塊錢瞭看來,該說話的時候還得說話,該還價的時候絕不能嘴軟,我心裡正想著。

如果減肥成功的話,那這兩千塊錢花得是值得瞭,我心裡暗暗的想。

“接下來我得研究一下我的食譜瞭。”

醫生遞給我一張紙,上面寫著我每天具體的定量和訂餐。

我認真的研究瞭一下,天哪,這真是讓人吃,還是讓一隻小狗是吃的。

那樣的少,早餐周一的早餐,早上隻吃一個雞蛋,加上一杯牛奶,中午隻是,一點魚肉和一點豆腐,下午呢,這隻是喝點湯和一個餅和一個蘋果。

這樣一天的飯都不夠我吃,要知道水果這是我的副餐呀,在這裡完全把它當成主餐。

“醫生這樣吃,會不會特別的受不瞭啊!我的胃都受不瞭瞭。”

那個醫生看瞭看我說:‘你要你知道,要快速減肥的話,必須要少吃飯,那第三天的話,我們會給你補充一些動物的蛋白質,這樣子的話就可以克服一些你特別的想吃這個毛病。“

我看瞭看周三的菜單,確實是讓我多吃一些脂肪的肝臟。

這動物的肝臟,比如說是幹瞭或者是心以及肉之類的。

好吧,那既然是,有助於減肥,那我就這樣做吧,因為我是求勝心切,便不想這麼多瞭。

第一天我嚴格按照醫生的食譜來,早上我起來的早早的,我做好飯,給自己煎一個那個雞蛋,而且是不放油的那種,上面撒瞭一點蔥花。

而宋強的飯菜,我給他做的特別的豐盛,有新鮮的吐司面包,還有餅卷菜春卷,這些都是我親手做的。

因為這些日子我在傢太無聊瞭,所以我便開始研究起來做飯。

雖然每次都很失敗,好多食材都浪費掉瞭,但是現在宋強多我的手藝也越來越肯定瞭,所以早餐我就不讓那位傭人幫忙瞭,我自己來。

但是午餐我還是不能勝任的,因為那些門道太多瞭,而且,我也沒有那個閑心,我這個人做一頓飯還可以,要是讓我天天做飯的話,我肯定會受不瞭。

很快,美味的飯上瞭桌,早餐特別的豐盛,宋強的前面擺瞭一大堆。

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