簡恒哪裡會有這麼高層次的覺悟，他又不是大麥小麥肚子裡的蛔蟲，看到兩人坐到瞭自己的對面，沖兩人微微一笑便開始自顧自的吃起瞭飯來。
“佈蘭卡，午飯後休息完，先騎馬跑上四十分鐘，速度不要太慢，跑完之後跟著他們做一下熱身……運動場的後面室外場地知道麼？就是有塊空地，擺輪胎的那地方！”
佈蘭卡自然是知道的，透過室內運動場地的窗子就能看到那地方，於是點頭說道：“嗯，我知道！”
“準備好瞭一切到那兒等我，如果有利索點兒的衣服就換一下，沒有的話就運動褲，咱們下午翻兩個小時的輪胎，你要有準備！”簡恒說道。
“緊身運動衣行麼？”佈蘭卡問道。
簡恒也沒有多想，翻輪胎這是全身運動，當然是穿的越利索越好瞭，拖拖掛掛的多妨礙運動效果。
聽到佈蘭卡這麼說立刻點頭：“那最好瞭！對瞭，有手套沒有？不要那種露指的，直接全包住的那種！”
佈蘭卡說道：“沒有那種的”。
“吃完飯你去問章要一副，沙線織的工作手套好瞭，先將就著用一下”簡恒說道。
簡恒剛要再說上幾句，突然覺得有人踢到瞭自己的小腿，正好還踢到瞭骨頭上，不由的哎喲瞭一聲。
“對不起，不小心的！”坐在簡恒正對面的，不知是大麥還是小麥連聲說道。
“喔，你的力量這一周來長瞭不少啊”簡恒也沒有多想，以為這一周的訓練讓她的體能有瞭顯著的提高。
說完簡恒就把自己的身子給側瞭過來，這下無論是怎麼著，誰都踢不到他瞭，如果這還踢的到那一定是故意的瞭。
接下這頓飯總算是吃的安生瞭。
一頓飯吃完，簡恒上瞭車直接去老沃什的牧場，就算是捉不到也要做個樣子啊。不管怎麼樣得讓老沃什知道，不是自己不出力，而是那隻光腚雞太狡猾。
就這麼著簡恒開著車花瞭約二十來分鐘奔到瞭老沃什傢的牧場。
一下子車，很明顯的看到，他們傢所有的公雞，也就是長的漂亮毛的，或者長著冠子的，都蹲在他們傢屋前的太陽下面呢，一點兒生氣也沒有，看樣子活的跟死瞭也差不多。
這大正午的連陰涼地都不敢進去，那樣子說可憐都有點兒不合適，讓人看瞭都有點兒唏噓。
這時，看著簡恒進來的雷明頓上來打招呼。
簡恒和他聊瞭兩句便問道：“雞呢？”
雷明頓看瞭一下四周，攤開瞭手很無年奈的說道：“誰知道上哪裡去瞭，看見的時候就看見瞭，看不見的時候你想要找，根本找不到！”
“那怎麼辦？”簡恒有點兒撓頭瞭：“這麼樣吧，有什麼損失你列個單子出來我賠償吧，我手頭還不少事情呢，真沒有時間耗著抓雞，我也和凱爾說瞭，下次不用找我，直接用槍打！”
雷明頓聽到簡恒這麼說，不由的笑瞭。
笑完後，直接把自傢老子給賣瞭，把老沃什槍擊雞的糗事和簡恒說瞭一下。
然後還帶著嘲笑的口氣道：“你以為我爹能打中的話，你可以看到一隻活雞？不過，這隻雞也真是精明的出奇，你掏槍的時候，它就跑的沒影瞭，你要是身上沒有槍的時候，它就會大搖大擺的在你的面前繞！就算是你設套都瞞不住它，真是奇跡！”
正說著呢，簡恒口袋裡的手機響瞭，掏出來一看是趙長山打來的，接通瞭之後便聽到趙長山在電話那頭嚷嚷道。
“你不是找那隻公雞麼？現在正蹲在樹梢上，你去哪裡找去瞭？”
趙長山隻聽說簡恒找公雞，不知道簡恒是到老沃什傢去找，於是看到公雞沒有看到人，自然要找簡恒在哪裡。
“我知道瞭，馬上回去”簡恒說完放下瞭電話：“公雞回去瞭，現在正蹲在傢裡的樹梢上瞭”。
“你能逮的住它麼？”
雷明頓還是有點兒小聰明的，他一猜就知道十有八九簡恒對於這隻雞也沒什麼好辦法。
果不其然，簡恒攤開瞭手：“試試吧！”
雷明頓笑瞭笑扔下瞭一句：“祝你好運！”
說完後，便騎著馬轉頭準備幹活去瞭。
簡恒重新上瞭車，開著車回到瞭傢裡。
按著趙長山說的地方再一找，發現原本在樹梢上的公雞又不知道到哪裡去瞭，前後找瞭一圈也沒有見到它，隻得放棄。
空下來的簡恒準備趁還有時間小睡一會兒，等時間到瞭起來給佈蘭卡上課。
躺在床上睡瞭約一個多小時，簡恒起床的時候，剛好看到掛在樹上的無人機還在掛著，不由的心裡冒出來一句：喲，還挺能抗的啊！那咱們看看誰抗的過誰！
像這麼貴的東西肯定會有人過來要的，雖然損壞瞭一些，但總體來說沒有什麼大問題，修一下和買個新的哪個合算傻子也知道。
反正人傢沉的住氣，簡恒也不著急，大傢耗唄，看誰能耗的過誰！
簡恒以為人不急，其實內森腦門上都急出瞭汗瞭，這幾個小時小心的應付著他的父親，幸虧老約翰-奧佈萊恩對於高科技的東西並不是太感興趣，問一問也就被他給糊弄過去瞭。
如果要是老約翰真的知道內森把無人機飛到別人牧場上空，還被人給砸瞭下來，內森最起碼一個季度別想見到他的工資。
現在內森不是不急，他擔心自己過來要也要不回來。
內森是知道簡恒是個什麼樣的人，也明白這位亞裔可不像是一般的亞裔那麼膽小。曾經因為牛撞壞瞭圍欄的事情，二十幾歲的內森可挨過十幾歲簡恒的揍，到現在內森還有點兒怕這個打起架來不要命的亞裔青年，更別說現在的簡恒比以前更加壯實瞭。
內森知道自己就算是要回來也得落面子，但是他有別的方法啊，而且知道十有八九行的通，於是一邊糊弄老子，一邊等著實施自己辦法的關健因素回傢。
簡恒邁著小步子去室內運動場看瞭一圈，看似看大傢練的怎麼樣，其實是過來找丹佛。
丹佛挺聰明的，智商很高，簡恒幾次一帶，就讓它找到瞭規律，到瞭點兒直接自己就過來，隻要這邊開課，它就會吼上兩嗓子瞭，然後和大麥小麥玩，如果大麥小麥上課的時候，它則是自己玩藍球，非常的乖巧。
除瞭吃的多一點之外，簡恒對它沒什麼怨言。
大傢的熱情很高，簡恒看瞭一圈滿意的點瞭點頭，喊瞭一聲丹佛，一人一獅便出瞭室內運動場。
室外運動場在室內的運動場的外面，緊挨著室內運動場，是一塊壓實的泥地場地。
差不多有半個足球場那麼大，因為土壓的結實，所以也沒法子長牧場，隻是偶爾有一些特別堅強的小野草，時不時的從地上冒出一小撮來，不過大部分都是被太陽曬的有些泛白的土色。
等著簡恒走到瞭地方的時候，佈蘭卡已經在瞭。看到簡恒過來，她從涼爽的樹蔭下走瞭出來。
看到走過來的佈蘭卡，簡恒覺得眼睛都清涼瞭許多。
此時的佈蘭卡完全就是一身緊身的運動衣，而且上衣還是比基尼的那種，從背後看，整個背幾乎都露著，隻有一個x型的寬帶束著小麥色的皮膚。
“教練下午好！”看到簡恒，佈蘭卡熱情的打起瞭招呼。
嘴上打著招呼，但是她的目光卻是緊緊的盯著丹佛。
這情況再正常不過，不光是她，所有的學員都特別喜歡丹佛，想和它玩。
可惜的是到目前為止，丹佛從來不親近任何一個學員，除瞭簡恒之外，隻讓大麥和小麥靠近。
簡恒覺得佈蘭卡這穿的有點兒略誇張，不過這樣在健身房也不算是稀奇，第一次見到大麥和小麥姐妹倆的時候，差不多也不就是這樣？
腦海裡一想到那時的大麥和小麥，簡恒不由的心頭一熱。
同樣都是把身體裹的緊巴巴的，簡恒就覺得麥卡沃伊姐妹倆更誘惑。
現在眼中看著佈蘭卡，簡恒的心裡卻想著大麥小麥，這小心思也是沒誰瞭。
搖瞭搖腦袋，把那一丟丟不健康的思想甩瞭出去，簡恒沖著佈蘭卡問道：“手套拿到瞭吧？”
看到佈蘭卡揚瞭揚，在中國極為普通的工地上用的沙紡的手套就出現在瞭佈蘭卡的手中。
簡恒也不多話，問瞭起來：“騎過馬瞭沒有？跟著大傢熱身瞭沒有？……”。
從佈蘭卡的嘴裡得到瞭肯定的回答，簡恒這邊就示意她跟著自己挑輪胎。
再挑輪胎之前，簡恒要試試佈蘭卡的力量。
於是簡恒對著佈蘭卡伸出瞭手：“試著掰一下我的手”。
佈蘭卡以為簡恒想和自己掰腕子，於是伸出瞭一隻胳膊，握住瞭簡恒的手掌，然後把一隻腳抵在瞭簡恒的腳側。
簡恒看她的動作很無悟的說道：“兩隻手，用全力！”
就她的力氣和自己掰？簡恒能把她整個人都給掰開嘍！
佈蘭卡咬牙切齒的掰瞭好一會兒，也沒有把簡恒立起來的胳膊放倒。看她似乎力氣用的差不多瞭，簡恒這才示意她可以瞭。
感覺到瞭她的力量極限，簡恒挑瞭一個輪胎，直接滾瞭幾圈放倒在她的面前，然後自己挑瞭一個最重最大的拖拉機大輪胎放到瞭自己的面前。
“先跟著我熱身一下”簡恒一邊說一邊帶著佈蘭卡做全身熱身。
健身教練這個工作，對於女學員肯定要有一些身體接觸的，比如說是糾正一下動作啊什麼的，就像是現在，簡恒的手時不時的要調整一下佈蘭卡的身體將姿態，重要的部位肯定會避開的，但是像是手臂啊，腰啊什麼的，那該碰的時候還是要碰的。
簡恒這裡沒有想歪，佈蘭卡也覺得正常，包括在室內運動場的大麥小麥都覺得再正常不過。
但是室內運動場的兩撥學員卻是當起瞭熱鬧看。
一米八七的簡恒，身材碩壯健美，一米七近一米八的超模佈蘭卡在緊身運動衣的束縛下身材玲瓏有致，看的室裡正休息的大大小小老老少少宅男們差點兒冒鼻血。尤其是看到簡恒上手，像是一隻按著佈蘭卡的腰，一手按著她的後背，或者是抬起佈蘭卡的腿，往肩頭壓，他們內心立馬就有點兒小興奮瞭。
很多人這時候腦子裡跳出來一句：當個健身教練真好！
簡恒心中沒有想這麼多，五分鐘的熱身完，簡恒站到瞭大輪胎的前面，示意佈蘭卡跟著自己做。
簡恒先蹲下，然後雙手托輪胎，使勁用力把輪胎掀起，然後在推豎起來，最後推放倒，這樣一套動作，幾乎練到瞭全身每一塊肌肉，對於簡恒的方法來說幾乎就是黃金動作瞭